2010年03月05日
簡単おやつ
卵と大豆の除去食をしていると、ほとんどのお菓子がNGとなります。
洋菓子=たいてい卵使用
和菓子=たいてい小豆使用(大豆と抗体が似ているのでNG)
スナック菓子=大豆油使用
もともとお菓子はあまり食べませんが、Babyちゃんに栄養を奪われているせいか、出産後は結構食べていました。家にいて、好きな時に好きなものを食べれられるから、というのもありますね・・・。
おやつに困っていたところ、アレルギっこを持つ先輩ママが、クックパッドで”卵なし”で検索するといいよ、と教えてくれたので試しにやってみました。
簡単!バナナとホットケーキミックスだけ♡ by アルチェネロ
ホットケーキとバナナをビニール袋に入れて混ぜ、絞り出してオーブントースターで焼くという簡単メニュー。
水分は?と思いましたが、バナナだけでOK。
前回作ったときは、粉に対してバナナが少なめでしたので、スコーンのようになりました。
本日は粉を少なめにして、やわらかい感じに。
そして、ホットケーキの粉も使わずに、国産の小麦粉に重曹とてんさい糖を少し加えてみました。
美味しい!!!とは言えませんが、許容範囲です。
簡単だし、すぐできるし、洗いものが出ないというのも嬉しい。
余計なものが入っていないので、子どものおやつにもよさそうです♪
こうやってエルメスのプレートに乗せて出せば、超簡単メニューとは思われないかも!?
洋菓子=たいてい卵使用
和菓子=たいてい小豆使用(大豆と抗体が似ているのでNG)
スナック菓子=大豆油使用
もともとお菓子はあまり食べませんが、Babyちゃんに栄養を奪われているせいか、出産後は結構食べていました。家にいて、好きな時に好きなものを食べれられるから、というのもありますね・・・。
おやつに困っていたところ、アレルギっこを持つ先輩ママが、クックパッドで”卵なし”で検索するといいよ、と教えてくれたので試しにやってみました。
簡単!バナナとホットケーキミックスだけ♡ by アルチェネロ
ホットケーキとバナナをビニール袋に入れて混ぜ、絞り出してオーブントースターで焼くという簡単メニュー。
水分は?と思いましたが、バナナだけでOK。
前回作ったときは、粉に対してバナナが少なめでしたので、スコーンのようになりました。
本日は粉を少なめにして、やわらかい感じに。
そして、ホットケーキの粉も使わずに、国産の小麦粉に重曹とてんさい糖を少し加えてみました。
美味しい!!!とは言えませんが、許容範囲です。
簡単だし、すぐできるし、洗いものが出ないというのも嬉しい。
余計なものが入っていないので、子どものおやつにもよさそうです♪
こうやってエルメスのプレートに乗せて出せば、超簡単メニューとは思われないかも!?