2009年07月22日
冷しゃぶ
わたくしは夏バテとは無縁ですが、夫は確実に食事の量が減っているのでちょっと心配。
減っているといっても、もとがたくさん食べるので減っても大丈夫とは思いますが・・・。
たしか、豚肉に豊富なビタミンB1が夏バテに効くハズ。
野菜も効きそうです。
ですので、冷しゃぶ。

冷たく冷やせば、野菜もたくさん食べられます。
本日の味付けは、、、
実家に行ってのんびりしすぎたので、市販の胡麻ドレッシング
減っているといっても、もとがたくさん食べるので減っても大丈夫とは思いますが・・・。
たしか、豚肉に豊富なビタミンB1が夏バテに効くハズ。
野菜も効きそうです。
ですので、冷しゃぶ。

冷たく冷やせば、野菜もたくさん食べられます。
本日の味付けは、、、
実家に行ってのんびりしすぎたので、市販の胡麻ドレッシング
